焦虑如何确诊

你是否曾因持续的紧张、担忧或失眠而怀疑自己是否患上了焦虑？这种情绪困扰在现代社会中并不少见，但如何科学、准确地判断焦虑是否存在，以及达到何种程度，却是一个需要专业解答的问题。本文将从心理测评与临床评估的角度，系统介绍焦虑确诊的核心流程、工具及关键标准，帮助读者理性理解这一过程。

焦虑确诊的科学定义

焦虑确诊并非简单的“分数达标”或“症状清单勾选”，而是由精神科医生或临床心理师依据国际疾病分类（如ICD-11）或美国精神障碍诊断与统计手册（如DSM-5）中的诊断标准，结合标准化心理测评结果、临床访谈资料、躯体检查排除其他疾病后，对个体是否存在焦虑障碍、具体类型（如广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等）及严重程度做出的综合性医学判断。其核心在于“症状-功能-病程”三重维度的客观评估。

焦虑确诊的核心流程与工具

焦虑确诊是一个系统化、多步骤的