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2025-09
抑郁的症自测:了解自己的心理健康状态
在这个快节奏的社会中,压力和焦虑似乎成了我们生活的一部分。你是否曾感到情绪低落、兴趣减退,甚至怀疑自己是否陷入了抑郁?今天,我们就来聊聊如何通过抑郁的症自...
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2025-09
了解自己,从测试抑郁情绪的题开始
在这个快节奏的社会中,我们常常忙于应对各种压力,却忽略了自己的心理健康。抑郁情绪,作为一种常见的心理状态,如果不及时关注和调整,可能会对我们的日常生活和工...
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2025-09
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2025-09
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