• Zung焦虑自测表:科学评估焦虑的实用工具

    2025-11-03 上午6:21

    你是否曾经历过持续性的紧张、不安,却难以判断其严重程度?Zung焦虑自测表作为一种科学工具,为我们提供了量化焦虑的可能。本文将深入探讨这一测评工具的核心概念、应用方式、评分标准及其优缺点,帮助读者全面了解其在心理健康评估中的价值与局限。 什么...

  • 焦虑量表测试SAS:全面解析与应用

    2025-09-28 下午3:00

    在快节奏的现代生活中,焦虑已成为许多人常见的情绪挑战。为了科学评估这种状态,焦虑量表测试SAS(Self-Rating Anxiety Scale)应运而生,它作为一种标准化的自我报告工具,帮助个体量化焦虑水平,促进心理健康意识的提升。SAS由心理学家William Zung于19...