• 为你的心理健康做一次阳光型抑郁自测

    2025-04-28 上午3:50

    阳光型抑郁,又称“微笑抑郁症”,是一种非典型的抑郁症,患者常常在他人面前表现得积极乐观,但内心却承受着巨大的压力和痛苦。由于症状的隐蔽性,这种抑郁症往往容易被忽视或误诊。本文提供了一套基于专业心理学知识的阳光型抑郁症状测...

  • 如何自测抑郁?全面了解与自我关怀指南

    2025-04-27 下午3:50

    抑郁症是一种常见的精神疾病,影响着全球数百万人的生活。本文将介绍如何自测抑郁,并提供一些专业的建议和帮助。通过了解抑郁的症状和自我测试的方法,我们可以更好地关注自己的心理健康,及时寻求必要的支持。 抑郁的自...