探索焦虑抑郁网上测试的科学性与应用

在数字化浪潮席卷全球的今天，心理健康问题如焦虑和抑郁日益受到关注。网上测试工具应运而生，成为人们快速筛查自我心理状态的便捷途径。这些测试基于心理学原理，通过标准化问卷帮助用户初步评估症状，从而提升自我认知和预防意识。随着互联网普及，网上测试的访问量激增，据世界卫生组织数据