去医院怎么查抑郁？看这篇就够啦！

抑郁情绪自查

最近总是情绪低落，做什么都提不起兴趣，甚至经常莫名其妙地想哭？😭 你可能正在经历抑郁情绪的困扰。在决定去医院之前，我们可以先进行一些简单的自我评估，例如使用 PHQ-9 抑郁症筛查量表 进行自测。这个量表包含 9 个问题，可以帮助你初步了解自己的情绪状态，并判断是否需要寻求专业帮助。但请记住，自我评估并不能代替医生的诊断，它只能作为一个参考。

预约挂号

确定要去医院后，接下来就是预约挂号。现在很多医院都支持线上预约，可以通过医院的官方网站、微信公众号、APP 或者第三方平台（如 114、健康 160 等）进行预约。📱 预约时需要选择医院、科室、医生和就诊时间。建议选择精神科或心理科，并尽量选择擅长抑郁症诊疗的医生。

选择科室

挂号的科室选哪个？很多小伙伴会感到困惑。一般情况下，我们可以选择以下科室：

• 精神科：这是专门负责诊断和治疗精神心理疾病的科室，包括抑郁症、焦虑症等。
• 心理科：主要关注心理因素引起的各种躯体和心理疾病，也负责抑郁症的诊断和治疗。
• 神经内科：如果抑郁症状伴随有明显的躯体不适，例如头痛、失眠等，也可以考虑挂神经内科，但需要向医生说明主要症状。
• 临床心理科：部分大型医院会设立临床心理科，提供更专业的心理评估和治疗服务。

如果实在不确定挂哪个科室，可以咨询医院的导诊台或者拨打医院的咨询电话。

就诊准备

去医院就诊前，我们需要做哪些准备呢？🤔

1. 携带身份证、医保卡等证件。
2. 准备好之前的病历资料，例如在其他医院就诊的记录、检查报告等，这有助于医生更好地了解你的情况。
3. 回顾并记录下自己的症状，包括出现的时间、频率、严重程度，以及对生活的影响等，尽可能详细地描述给医生听。可以列一个清单，避免遗漏。
4. 如果有条件，可以请一位家人或朋友陪同，他们可以提供一些你可能忽略的信息，并在你需要时提供支持。

配合医生诊断

到达医院后，我们需要积极配合医生的诊断。医生可能会询问你的病史、家族史、生活习惯等信息，并对你进行体格检查。🩺 在这个过程中，请务必如实回答医生的问题，不要隐瞒或夸大症状。医生还会根据你的情况，安排一些必要的检查项目。

了解可能的检查项目

医生可能会建议进行哪些检查呢？

• 血液检查：例如血常规、肝肾功能、甲状腺功能等，用于排除躯体疾病引起的抑郁症状。
• 脑部影像学检查：例如脑电图、头颅 CT 或 MRI 等，用于排除脑部器质性病变。
• 心理评估量表：除了之前提到的 PHQ-9，医生还可能会使用其他量表，例如汉密尔顿抑郁量表 (HAMD)、焦虑自评量表 (SAS) 等，对你的情绪状态进行更全面的评估。

需要注意的是，并非所有抑郁症患者都需要做所有检查，医生会根据你的具体情况来决定。

后续治疗

确诊抑郁症后，医生会根据你的病情制定治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。💊 请务必按照医嘱进行治疗，定期复查，不要自行停药或更改治疗方案。同时，积极调整生活方式，保持规律作息，适当运动，培养兴趣爱好，这些都有助于改善情绪。

寻求支持

对抗抑郁，我们并不孤单。除了专业的医疗帮助，还可以向家人、朋友、同事等寻求支持，或者加入一些互助小组，与其他有类似经历的人交流经验。💪

抑郁并不可怕，可怕的是讳疾忌医。勇敢地迈出第一步，积极寻求帮助，我们一定可以战胜抑郁，拥抱美好的生活！💖