你真的了解抑郁自测40题吗？

你是否曾怀疑自己可能患有抑郁症，却不知从何入手？抑郁自测40题作为一种常见的心理健康筛查工具，帮助许多人初步了解自己的心理状态。今天，我们就来深入探讨抑郁自测40题，揭示其科学原理、应用方法和注意事项。

什么是抑郁自测40题？

抑郁自测40题是一种标准化的心理测评工具，由心理学专家基于抑郁症状学理论设计而成。它通过一系列问题评估个体在过去两周内的情绪、认知和行为表现，以量化方式反映抑郁症状的严重程度。作为一种自我报告量表，它被广泛应用于心理健康筛查、临床研究和公共卫生领域。

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