文章主你真的了解测试焦虑图吗？

你是否曾在考试前感到心跳加速、手心出汗？这种测试焦虑现象如何被科学地评估？今天，我们就来深入了解一下测试焦虑图，并通过科学的视角，带你一探究竟！

什么是测试焦虑图？

测试焦虑图是由心理学家提出的一种标准化测评工具，它主要是指通过结构化的问卷或量表来量化个体在测试或考试情境中体验到的焦虑水平。作为一种心理测评工具，它被广泛应用于教育、心理咨询和职业