引言： 智力是人类认知能力的重要组成部分，对于个人的学习、工作和生活都起着至关重要的作用。瑞文智力测试作为一种常见的智力评估工具，通过科学的测量手段，帮助人们了解自己的认知能力水平以及潜在智力潜能。本文将深入探讨瑞文智力测试，介绍其背景、设计原理...

研究显示，自我接纳对认知、情感和社会行为等均有重要影响，更高水平自我接纳的人可以较好地调节情绪状态，降低应激水平。另外，自我接纳也有助于缓解各类焦虑（例如社交焦虑、考试焦虑等），并与较好的觉察力和共情力相关。在良好的自我接纳状态下，可以有更丰盈的...