被诊断为重度抑郁，应该如何科学应对？

2026-01-11 上午9:07

如果被专业机构确诊为重度抑郁，你是否感到迷茫？重度抑郁是一种需要科学干预的精神疾病，而非“想不开”或“意志力薄弱”。本文将从心理学与测评学视角，客观解读其应对原则与常见误区，帮助你建立理性认知。 什么是重度抑郁障碍？ 重度抑郁障碍（Major Depre...