抑郁测试心理自测：科学看待与正确使用指南

2026-01-09 下午2:21

你是否曾在情绪持续低落、兴趣减退时，想通过抑郁测试心理自测了解自身状态？这类工具是很多人自我觉察的选择，但它的本质是什么？如何避免误读？本文将从科学视角解答这些问题。 抑郁测试心理自测的核心定义 抑郁测试心理自测是基于心理学理论（如症状维...