焦虑症的躯体症状如何科学缓解？

2026-01-06 上午2:22

你是否经历过焦虑时心跳加速、胸闷、头晕等躯体不适？这些症状并非“装病”，而是焦虑情绪引发的生理反应。那么，焦虑症的躯体症状怎么能好？本文将从科学视角解析缓解方法及注意事项。 什么是焦虑症的躯体症状？ 焦虑症的躯体症状是指由焦虑情绪或焦虑障碍...