孩子有时抑郁焦虑烦躁发脾气：你需要了解的心理信号
2026-01-27 上午7:28
本文围绕孩子偶尔出现的抑郁、焦虑、烦躁及发脾气等情绪表现展开科普，解析其核心概念、常见成因与应用场景，提供情绪状态的参考判断标准，并客观分析相关评估方法的优缺点，帮助读者理性看待孩子的情绪波动。 你是否注意到...
如何科学判断抑郁与焦虑？
2026-01-03 上午3:36
你是否曾出现持续的情绪低落或莫名的紧张不安，却不确定是否属于抑郁或焦虑？本文将从科学视角，带你了解抑郁与焦虑的核心特征、自我评估的边界，以及专业判断的关键依据。 抑郁与焦虑的核心概念 抑郁与焦虑是两种常见的情绪表现，分属不同的精神心理领域...
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