宗氏焦虑自评量表(SAS)测试：科学评估焦虑状态的工具

2025-12-03 上午1:40

你是否曾因持续的紧张、担忧而怀疑自己可能存在焦虑情绪？焦虑作为一种常见的心理状态，既可能是正常的应激反应，也可能是需要关注的心理健康问题。如何科学、客观地评估自身的焦虑程度？宗氏焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale, SAS）作为一种专业...