焦虑性恐惧症：你需要了解的核心知识
2026-01-23 下午12:57
你是否曾对某种特定事物（如蜘蛛、高处）或场景（如密闭空间、打针）产生过无法控制的强烈恐惧，甚至因此回避日常必需的活动？焦虑性恐惧症作为一种常见的焦虑障碍亚型，影响着许多人的生活质量。本文将从定义、核心特征、诊断标准及评估工具的优缺点等方...
焦虑恐惧测试：科学评估焦虑与恐惧的工具
2025-11-11 上午4:01
你是否曾对自身的焦虑或恐惧情绪感到困惑？焦虑恐惧测试作为一种专业的心理测评工具，旨在帮助个体量化评估这些情绪状态，为心理健康提供科学依据。本文将深入探讨其定义、内容、应用及解读方法，帮助读者全面了解这一工具。 什么是焦虑恐惧测试？ 焦虑恐...
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