• 产前焦虑自测表:科学评估孕期心理状态的参考工具

    2025-11-22 下午5:40

    你是否在孕期因对分娩疼痛、胎儿健康或角色转变的担忧而夜不能寐?产前焦虑作为孕期常见的心理问题,可能影响孕妇的身心健康及胎儿发育。那么,如何科学评估自身的焦虑水平?产前焦虑自测表作为一种便捷的自我测评工具,为孕妇提供了重要参考。本文将带你...

  • 产前焦虑症小测试:准妈妈必看!轻松了解你的情绪😊

    2025-09-18 下午9:40

    怀孕期间,很多准妈妈都会经历一些情绪波动,比如担心宝宝健康或分娩过程,这其实是很正常的。今天,我们就来聊聊产前焦虑症,并提供一个简单的小测试,帮助你快速评估自己的状态。记住,这只是一个自测工具,不是医疗诊断,目的是让你更了解自己,保持轻...