深入解析SAS焦虑自测量表：心理健康的自我评估工具

2025-10-02 上午11:20

在快节奏的现代生活中，焦虑已成为许多人面临的常见情绪挑战。SAS（焦虑自测量表）作为一款经典的心理测评工具，由心理学家Zung于1971年开发，旨在帮助个体客观评估自身焦虑水平。它通过简洁的问卷形式，提供量化数据，为心理健康自我认知提供科学依据。本...