• 怎么判断自己是不是焦虑型依恋?

    2025-11-01 上午9:21

    你是否曾怀疑自己在亲密关系中过度依赖他人,担心被抛弃?今天,我们就来深入了解一下焦虑型依恋,并通过科学的视角,帮助你判断自己是否属于这种依恋类型。 什么是焦虑型依恋? 焦虑型依恋是依恋理论中的一个核心概念,由心理学家约翰·鲍尔比和玛丽·安斯...

  • 探索忧郁测试的题目:科学评估心理状态的工具

    2025-10-04 上午6:40

    忧郁作为常见的心理状态,影响着许多人的日常生活。准确评估它对促进心理健康意识至关重要。忧郁测试题目正是为此设计的科学工具,它们通过标准化问题,量化情绪变化,帮助个体识别潜在问题并引导积极行动。本文将深入探讨这些题目的定义、类型、科学依据...