探索人格测试中的回避型与焦虑型：理解你的依恋风格

2025-10-08 下午9:20

在当今快节奏的社会中，人格测试已成为人们探索自我、提升关系质量的流行工具。其中，回避型和焦虑型作为成人依恋理论的核心概念，揭示了个体在亲密关系中的行为模式和心理倾向。这些测试不仅基于扎实的心理学研究，如Bowlby的依恋理论和Hazan与Shaver的成...