抑郁自评量表（SDS）：你需要了解的情绪评估工具

2026-01-19 上午7:51

抑郁自评量表（SDS）是一种常用的自评工具，用于评估个体近期的抑郁症状严重程度。本文将详细介绍SDS的定义、核心内容、评分标准、优缺点及使用注意事项，帮助读者理性看待这一工具。你是否曾在一段时间内感到情绪低落、兴趣减退，想知...

PHQ-9抑郁测试表如何科学评分？

2026-01-12 下午5:51

你是否曾接触过PHQ-9抑郁测试表？作为临床常用的抑郁症状筛查工具，它的评分规则是什么？分数又对应哪些参考意义？今天我们将从科学视角解析PHQ-9的评分逻辑与解读要点。 什么是PHQ-9抑郁测试表？ PHQ-9（Patient Health Questionnaire-9）是由美国精神科...

你了解PHQ-9抑郁筛查量表吗？（常见笔误为HPQ9）

2026-01-12 下午5:37

你是否曾听说过用于抑郁症状快速评估的工具？它常被误写为“HPQ9”，但正确名称是PHQ-9抑郁筛查量表——作为临床广泛使用的自评工具，它能帮助快速识别抑郁症状的严重程度吗？今天我们将从科学视角解读这一量表的核心信息。 什么是PHQ-9抑郁筛查量表？ PHQ-9（...

汉密尔顿焦虑测试表：科学评估焦虑状态的重要工具

2025-12-01 上午6:40

你是否曾因持续的紧张、担忧而怀疑自己可能存在焦虑问题？在心理评估领域，有哪些工具能够科学地帮助我们了解焦虑的严重程度？今天，我们就来深入探讨汉密尔顿焦虑测试表（Hamilton Anxiety Rating Scale, HAMA），这一广泛应用于临床与科研的焦虑评估工具...

文章主你真的了解测试抑郁程度的答题吗？

2025-11-19 上午8:40

你是否曾想过如何科学地了解自己的情绪状态？抑郁作为一种常见的心理健康问题，其早期识别至关重要。今天，我们就来深入了解一下测试抑郁程度的答题，并通过科学的视角，带你一探究竟！ 什么是测试抑郁程度的答题？ 测试抑郁程度的答题是一种标准化的心理...

焦虑自评量表（SAS）：科学评估焦虑的工具

2025-11-15 下午6:40

你是否曾感到过度担忧，却不知如何评估自己的焦虑程度？焦虑自评量表（SAS）作为一种常用的心理测评工具，能帮助你了解自己的焦虑水平。今天，我们就来深入探讨SAS，解答其核心问题。 什么是焦虑自评量表（SAS）？ 焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scal...

国际焦虑自测表：科学评估焦虑的工具

2025-11-02 下午6:01

你是否曾因生活中的压力而感到持续的担忧或不安，想知道自己的焦虑水平是否在正常范围内？今天，我们就来深入了解一下国际焦虑自测表，并通过科学的视角，带你一探究竟！本文将解答国际焦虑自测表的定义、核心内容、应用场景、评分标准及其优缺点，帮助您...

HAD焦虑抑郁测试表：科学评估焦虑与抑郁的工具

2025-11-01 下午3:21

你是否曾好奇，如何通过一个简单的工具来初步评估自己的焦虑和抑郁状态？HAD焦虑抑郁测试表，即医院焦虑抑郁量表（Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS），作为一种广泛使用的心理测评工具，为这一需求提供了科学依据。本文将深入探讨HAD测试表的...

你真的了解测焦虑抑郁的量表吗？

2025-11-01 下午12:21

你是否曾因情绪低落或过度担忧而怀疑自己是否需要专业帮助？今天，我们就来深入了解一下测焦虑抑郁的量表，并通过科学的视角，带你一探究竟！ 什么是测焦虑抑郁的量表？ 测焦虑抑郁的量表是一种标准化的心理测评工具，旨在通过结构化的问题评估个体在焦虑...