怎样测试自己有没有焦虑？🔍

2025-06-23 下午1:40

在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了许多人的“常客”。你是否也曾怀疑过自己是否陷入了焦虑的漩涡？别担心，今天我们就来聊聊怎样科学地测试自己有没有焦虑，帮助你更好地了解自己的心理状态。🌟 认识焦虑：它是什么？🤔 焦虑是一种常见的情绪反应，通常表现...