• 探索心灵深处:Zung氏抑郁测评全解析

    2025-08-24 上午2:40

    在现代快节奏的生活中,心理健康问题逐渐受到广泛关注。其中,抑郁症作为一种常见的心理障碍,影响着无数人的生活质量。如何科学、客观地评估自己的抑郁状态呢?今天,我们就来聊聊Zung氏抑郁测评,这个在心理学界广受认可的工具。 什么是Zung氏抑郁测评...

  • 了解自我情绪:Zung氏抑郁自测量表的科学解读

    2025-06-18 上午12:40

    在现代快节奏的生活中,心理健康问题越来越受到人们的关注。抑郁情绪作为一种常见的心理状态,不仅影响我们的日常生活,还可能对身体健康造成潜在威胁。如何科学地评估自己的抑郁程度呢?今天,我们就来聊聊Zung氏抑郁自测量表,这个在心理学界广受认可的...