如何判断得了轻度焦虑

2025-05-31 上午11:30

焦虑症是一种常见的精神疾病，轻度焦虑往往被忽视或误诊。本文将详细介绍如何判断是否患有轻度焦虑，包括情绪、生理和行为等方面的表现，并提供一些应对焦虑的建议。 你是否经常感到紧张不安，却不知道原因？是否有些时候...