怎么判断是不是焦虑了

2025-05-28 上午10:00

焦虑是一种常见的情绪状态，可能影响日常生活和工作学习。本文将探讨如何判断自己是否患有焦虑，提供一些常见的焦虑症状和自我筛查方法，帮助读者更好地了解自己的情绪状态。 焦虑的普遍性 在快节奏的现代生活中，焦虑已...