忧郁如何检测：关注你的情绪健康

2025-05-09 上午2:20

忧郁是一种常见的精神状态，可能对个体的生活、工作和社交造成影响。本文将探讨如何检测忧郁，包括自我检测、专业评估和生理指标等方面，帮助读者更好地了解和管理自己的情绪状态。 你是否感到情绪低落、兴趣减退，甚至对...