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  • 抑郁情绪测试：了解自己，守护心理健康

    抑郁情绪测试：了解自己，守护心理健康

    2025-05-06 下午5:20

    感到情绪低落、无助？了解抑郁情绪测试的重要性，探索专业评估方法，区分抑郁情绪与抑郁症，掌握应对策略，保护心理健康。 你最近还好吗？ 亲爱的，你有多久没有开怀大笑了？是否总觉得疲惫不堪，对什么都提不起兴趣？有...

  • 抑郁情绪自测：了解自己的心理健康

    抑郁情绪自测：了解自己的心理健康

    2025-05-04 上午6:00

    感到情绪低落、沮丧或对生活失去兴趣？这可能是抑郁情绪的信号。通过专业的抑郁情绪自测，您可以初步了解自己的心理健康状况。本文将介绍如何进行抑郁情绪自测，并提供应对策略，帮助您及时调整心态，必要时寻求专业帮助。 ...

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