情绪健康-叁立文科-大白测评

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2025-04-28 上午4:31

PHQ-9抑郁测试是一种广泛使用的心理健康评估工具，用于筛查和诊断抑郁症。本文将详细介绍PHQ-9测试的各个方面，包括其背景、适用人群、测试题目、评分标准以及结果解读，帮助您更好地了解这一测试工具，并指导您如何使用它进行自我评估...

2025-04-28 上午2:20

焦虑症自评量表（SDS）是一种常用的心理测试工具，用于评估个体的焦虑程度。本文将详细介绍SDS测试的内容、使用方法以及解读结果，帮助读者更好地了解自己的情绪状态，并提供一些缓解焦虑的建议。如果你经常感到紧张、不安，甚至影响到...