ICD-10抑郁自测：读懂情绪信号，开启自我觉察之旅

2025-10-15 上午10:00

生活中，你是否曾连续几周觉得生活像蒙上了一层灰色的滤镜？曾经热爱的活动突然失去吸引力，明明没做什么却觉得疲惫不堪，甚至开始质疑自己的价值？这些情绪信号，可能正在提醒我们需要关注内心的状态。ICD-10（国际疾病分类第十版）作为全球广泛使用的疾...

如何确诊抑郁症：全面指南

2025-09-16 上午3:00

抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数亿人。😔 确诊它对于及时获得支持和干预至关重要，但这个过程往往让人感到困惑或不安。在这个指南中，我们将以客观权威的视角，探讨确诊抑郁症的各个方面，帮助你清晰理解这个流程。记住，确诊不是医疗行为，...

ICD-10抑郁自测量表：你的心理健康自检指南

2025-04-30 下午4:30

ICD-10抑郁自测量表是一种基于国际疾病分类第十版（ICD-10）标准的心理健康评估工具，用于帮助个人自我筛查和了解自己是否可能存在抑郁症状。本文将详细介绍ICD-10抑郁自测量表的使用方法、评估标准以及结果解读，帮助读者更好地了解和...

焦虑状态诊断标准ICD-10：权威解读与实用指南

2025-04-11 下午10:30

本文详细介绍了焦虑状态诊断标准ICD-10的相关内容，旨在帮助大家更好地了解这一权威诊断体系。通过清晰、权威的解读，帮助读者掌握焦虑状态的诊断标准，提高对焦虑障碍的认识。 🔍焦虑状态是一种常见的心理障碍，给人们的...